돗나물은 돈나물 돌나물이라는 3개의 명칭이 있는데요.

건강이 아무리 좋아도 피부가 엉망이면 아름답게 안 보이고 아무리 피부를 아름답게 가꾸어도 건강에 무너지면 아무리 액자와만 절대로 아름다워 보일 수는 없는데요. 이번에는 돗나물이 피부에 주는 영향을 말씀드릴게요.

돗나물을 첫째 수분이 수박보다도 더 높다고 하는데요 출생 후 3개월이 지나면 피부가 터질 것 같이 탱탱한데 수분이 아주 많기 때문이죠. 그런데 나이가 들어 각종 호르몬에 고갈이 와서 피부에 수분이 고갈해 거칠고 메말라 보이죠? 그래서 피부를 촉촉하고 팽팽하게 보이려면 수분을 채우는 것이 최고인데 수분이 최고인 식물이 바로 돗나물이라는 것을 꼭 잊지 마세요.

돌나물은 바타민C가 풍성해 혈액 순환을 돕고 신진대사를 활성해 체내 노폐물 제거에 일등공신. 또 베타카로틴이 풍성해 항암효과가 뚜렷하고요. 요사이 3인 중에 1사람이 암환자인 것 잊지 마세요. 시멘토산이 풍성해 간염, 간경화에 뚜렷한 효과를 내고 베타카로틴이 풍성해 혈관 정화 고혈압, 동맥경화에 큰 효과 또 이사롤라본이 풍성해 여성호르몬 에스트로겐과 비슷한 효과를 내서 갱년기 여성 증상을 효과적으로 개선하고 우유의 2배 칼슘이 풍부해 뼈의 건강과 노화 방지, 헤모글로빈이 풍성해 빈혈 방지.

특히 비타민C가 풍성해 콜라겐 촉진, 멜라닌 생산 촉진을 방해해 피부 칙칙을 예방하는 효과가 아주 지대 하네요. 그러니 장독대 옆에 줄기를 뿌려서 건강과 피부를 위해 자주 식용으로 이용하세요. 물김치로.또 겉절이로 그리고 생으로 마요네즈에 찍어 드셔도 건강과 미용에 아주 효과적이네요. 감사합니다.

Ph. 253-306-4268

유명스킨: 유명숙