하루에 가장 하기 싫어하는 일부터 해결해야 하는데 미루고 미루다 더 어렵게 만든 경우도 있다.

싫은 일을 먼저 끝내면 나머지 시간은 뇌의 에너지가 긍정적으로 쓸 수 있어 스트레스가 감소한다고 한다.

나는 과연 어떤 유형일까.

"무슨 일을 할 때 가장 힘들고 고통스러운 일부터 먼저 해라"라는 조언을 들어왔지만 막상 현실에 부딪히면 쉬운 일부터 처리하고 어려운 일은 외면하거나 미루는 경우가 많다. 직면할 마음의 준비가 되지 않아 무언가 핑계를 대며 미루고 싶은 심리일 수도 있다는 생각이 든다. 

쉬운 일 몇 가지를 한들 여전히 어려운 일은 그대로 남아 있어서 마음의 부담감은 몇 배로 늘어난다. 원래의 목적은 외면하고 부수적인 것에 시간과 에너지를 더 많이 할애하는 경우다. 나아가 일을 많이 했다는 만족감으로 자신을 합리화시킨다. 언젠가 해야 할 일이라면 가능한 빨리 처리하는 것이 좋다.

하기 싫은 일을 차일피일 미루다 보면 습관이 되고 결국 하지 못하고 망칠 수 있다.

심지어 중요한 일을 코앞에 두고 긴장감을 푼다고 휴대폰의 쓸데없는 영상만 보고 있는 경우도 있다. 할 일을 미룬다고 해서 평온을 누린 것도 아닐 것이다. 마음의 불안한 무게감만 쌓일 뿐이다.

발등에 불이 떨어지고 나서야 부랴부랴 해결을 찾으려면 자신뿐 아니라 주위 사람까지 피해를 끼치는 일이 발생한다. 미루는 습관은 큰 손해를 입는다.

제일 하고 싶은 일을 하기 위해서는 제일 하기 싫은 일을 감내하는 시간도 함께 필요하다.

이런 마음으로 행동이 뒤따른다면 오늘의 할 일을 내일로 미루는 일은 줄어들 것이다.

몇 년 후의 미래의 내가 현재의 나의 모습이라고 생각한다면 지금 이 순간도 진행 중이다.

하기 싫은 일부터 먼저 행동으로 옮기는 일은 나를 위한 미래의 저축이 아닐까 하는 생각이 든다.