이번 주 휴람 의료정보에서는 수술 후 재활 치료의 중요성에 대해서 휴람 의료네트워크 광동병원 재활의학과의 도움을 받아 자세히 알아보고자 한다.

현대인의 평균 수명이 늘어나고, 활동적인 중장년 인구가 증가하면서 허리디스크, 협착증, 퇴행성 관절염 등으로 척추·관절 수술을 받는 환자 수는 꾸준히 늘고 있다.

하지만 많은 분들이 간과하는 것이 하나 있다. ‘수술이 끝이 아니라는 사실’이다.

수술은 통증의 원인을 제거하거나 구조적인 문제를 해결해 주는 중요한 치료이다. 하지만 수술을 통해 문제가 해결되었다고 해도, 일상에서의 움직임, 균형, 근력, 관절 가동 범위는 완전히 회복되지 않은 상태일 수 있다. 실제로 수술 후 시간이 지나면서 움직일 때 어색함이 느껴지거나 수술 부위가 굳는 느낌, 반대쪽 부위로 통증이 전이되는 경우가 종종 발생한다. 이런 문제는 대부분 적절한 재활치료의 부재에서 비롯된다.

재활치료는 단순한 ‘운동’이 아니다. 수술로 인해 약해진 근육, 굳은 관절, 불균형해진 자세를 전문적인 방법으로 회복시키는 과정이다. 수술 부위의 유착을 방지하고, 관절과 근육의 정상 움직임을 되찾으며 통증을 줄이고, 기능을 회복하게 만드는 것이 핵심이다. 

재활은 환자의 수술 부위, 연령, 회복 상태에 따라 도수치료, 체형·자세 교정, 보행 훈련, 물리치료 등이 함께 이루어질 수 있다. 초기에는 통증 조절과 관절 가동 범위 회복이 중심이며, 이후에는 점진적으로 근력 강화, 균형 훈련, 일상생활 동작 연습까지 이어지게 된다.

수술 후 재활이 중요한 이유는 다음과 같다.

관절이 굳는 것을 방지한다. 움직이지 않으면 관절은 금방 굳는다. 

수술로 얻은 결과가 퇴행하지 않도록, 초기에 적절한 움직임을 통해 기능을 유지해야 한다.

통증의 재발을 막는다.

수술 후 자세 불균형이나 근력 저하가 남아 있으면, 다시 같은 부위에 통증이 생길 수 있다. 재활은 이를 예방한다. 다른 부위 부담을 감소시킨다.

허리나 무릎 수술 후 다른 쪽 다리, 골반, 어깨까지 불편해지는 경우가 있다. 재활치료는 전신의 균형과 움직임을 함께 교정한다.

심리적인 회복을 돕는다.

수술 후 두려움이나 불안으로 움직임을 꺼리는 환자도 많다. 재활 프로그램은 안전한 회복과 환자의 자신감을 되찾아 준다. 수술과 재활은 하나의 연속된 치료 과정이다.

척추 및 관절 수술은 회복의 시작점일 뿐, 진짜 일상으로 돌아가는 과정은 재활을 통해 완성된다. 

수술만으로 완치되었다고 판단해 재활을 소홀히 하면 수술 효과가 제한되거나, 오히려 2차적인 문제로 이어질 수 있다. 환자 개개인의 상태에 맞는 재활 프로그램을 설계하고 적극적으로 시행하는 것이 근본적인 회복과 삶의 질 향상을 위한 필수 요소임을 잊지 말아야 한다.

“수술 후 재활 치료의 중요성” 및 그 밖의 휴람에 대한 궁금한 점이 있으시다면 휴람 해외의료사업부 에스더 나 이사에게 문의하시면 자세한 안내를 도와드릴 것이다.

휴람이 상담부터 병원 선정, 진료 예약, 치료, 사후 관리까지 보호자로서 도와드릴 것이다.

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