한인생활상담소 10월 8일부터 6주간 진행…선착순 15명 무료 모집

사춘기 뇌 발달·대화법·정신건강 등 자녀 이해 위한 실질 교육

한인생활상담소(소장 김주미)가 사춘기 자녀를 둔 한인 부모들을 위한 ‘제6기 청소년 부모특강’ 가을학기 참여자를 모집한다.

이번 특강은 오는 10월 8일부터 11월 12일까지 6주 동안 매주 목요일 오전 10시15분부터 낮 12시15분까지 대면수업으로 진행된다. 1주차 수업은 커클랜드 킹스게이트 도서관에서, 2주차부터 6주차까지는 린우드 네이버후드 센터에서 열린다.

‘청소년 부모특강’은 지난 2022년 봄 1기를 시작으로 2025년 5기까지 이어지며 참가 학부모들로부터 좋은 반응을 얻어왔다. 상담소는 사춘기 자녀를 이해하고 보다 건강하게 소통하고자 하는 부모들의 요청에 따라 올해 제6기 프로그램을 마련했다.

이번 교육에서는 한인 십대 자녀들이 성장 과정에서 겪을 수 있는 부모와 자녀 간 갈등, 정체성 문제, 정신건강 문제를 비롯해 청소년기 뇌 발달과 호르몬 변화, 효과적인 대화법, 청소년들을 위협하는 약물 문제 등을 폭넓게 다룬다.

특히 부모들이 자녀의 행동과 감정 변화를 보다 깊이 이해하고, 갈등 상황에서 어떻게 공감하고 대화할 수 있는지, 자녀의 건강한 성장을 돕기 위해 어떤 역할을 해야 하는지를 함께 배우고 나누는 데 초점을 맞춘다.

첫 수업인 10월 8일에는 ‘건강한 자녀양육’을 주제로 자신을 먼저 이해하고 관계의 우선순위를 바로잡는 방법, 건강한 양육 스타일과 진정한 어른의 역할 등을 살펴본다.

10월 15일에는 청소년기 뇌의 구조와 호르몬 변화를 중심으로 ‘사춘기 자녀 이해하기’를 배우며, 22일에는 부모와 자녀 사이의 현재 대화 상태를 점검하고 개선하는 방법을 다룬다.

이어 10월 29일에는 청소년들이 처한 현실과 주변 환경을 살펴보고, 11월 5일에는 청소년 정신건강 문제와 부모가 도울 수 있는 방법을 집중적으로 다룬다. 마지막 수업인 11월 12일에는 청소년들의 ‘정신적 면역력’을 키워주는 훈련과 이를 돕는 부모의 역할에 대해 배운다.

강의는 지난해에 이어 워싱턴주 공인 정신건강 카운슬러(Licensed Mental Health Counselor)인 김혜영 카운슬러가 맡는다. 풍부한 상담 경험을 바탕으로 실제 가정에서 활용할 수 있는 사례와 방법을 중심으로 수업을 진행할 예정이다.

이번 프로그램은 상담소가 후원을 받아 무료로 진행하며 참가자는 선착순 15명으로 제한한다.

1주차 수업은 10월 8일 킹스게이트 도서관(12315 NE 143rd St., Kirkland, WA 98034)에서 열리며, 2주차부터 6주차까지는 린우드 네이버후드 센터 테크룸(19509 64th Ave W., Lynnwood, WA 98036)에서 진행된다.

등록을 원하는 사람은 온라인 신청서를 통해 접수할 수 있다.

등록 및 프로그램 문의는 박준림 부모교육 스페셜리스트(junrim@kcsc-seattle.org) 또는 한인생활상담소(425-776-2400)로 하면 된다.